з
Рагу овочеве
Досить самостійну страву пропонує «Верес» до вашого раціону. Всі овочі ідеально доповнюють одне одного. Тут і перець болгарський, і баклажани, і морква, і цибуля із додаванням ароматного букету трав та томатного соусу. Універсальна страва - полюбиться і в якості пісної закуски, і як складова вегетаріанського меню та навіть на гарнір.
Основні інгредієнти:
Баклажани
Перець солодкий
Цибуля
Морква
Олія соняшникова
Паста томатна
Часник
Перець горошком
Вага нетто:
500 г
Енергетична цінність на 100 г:
347,3 кДж / 83,0 ккал
Вуглеводи:
10,5 г
Білки:
3,7 г
Жири:
3,0 г
Вітаміни:
Бета-каротин - 1,5 мг
РР - 0,5 мг,
С - 30,0 мг
Мінерали:
К-179,0 мг,
Са - 23,0 мг,
Мg - 13,0 мг,
Р - 29,0 мг,
Fе - 0,6 мг
Схожі продукти
Закуски овочеві
Соте
Закуски овочеві
Закуска овочева Закарпатська
Закуски овочеві
Квасоля з овочами
Закуски овочеві
Квасоля з грибами